꿈꾸는 자만이 꿈을 이룬다
♠ 자기책임감 훈련
♠ 자기안내능력향상
♠ 자기수용적
♠ 자아존중감 향상
♠ 자기표현, 자기주장 향상
♠ 심리적 정서적 갈등완화
♠ 감정의 발산
♠ 공격성 완화
♠ 내면 스트레스 해소
♠ 사고 융통성 증진
♠ 자기 내면 표출
♠ 협동심과 사회성 증진
♠ 우울증 감소
♠ 관계능력 향상